NHIỀU SAI LẦM TRONG CÁCH TRỊ MỤN

NHIỀU SAI LẦM TRONG CÁCH TRỊ MỤN

Bác sĩ Nguyễn Huy – trưởng bộ phận chăm sóc và điều trị da tại XaamSpa – cho biết người bị mụn trứng cá hay mắc sai lầm trong điều trị, làm cho tình trạng mụn trứng cá nặng thêm. Cụ thể là:

Không biết vệ sinh da đúng cách: khi da bị bụi bẩn bám vào sẽ kết hợp với bã nhờn làm bít các lỗ chân lông và từ đó da sẽ bị mụn trứng cá triền miên. Các bạn nữ có cơ địa da nhờn nếu để tóc dài phủ lên da trán cũng sẽ làm tăng bít tắc lỗ chân lông làm mụn trầm trọng thêm.

Do vậy, nên rửa mặt hai lần/ngày bằng sữa rửa mặt hỗ trợ điều trị mụn trứng cá theo chỉ định của bác sĩ da liễu để kiểm soát nhờn, ngăn chặn sự gia tăng, lan tỏa của mụn.

Không biết giữ ẩm cho da: da bị giảm độ ẩm sẽ kích thích sự tăng tiết bã nhờn. Khi sử dụng kem dưỡng ẩm theo chỉ định của bác sĩ sẽ giúp da cân bằng độ ẩm bên ngoài, giảm thiểu sự tăng tiết bã nhờn, hạn chế mụn phát triển.

Không uống đủ lượng nước cần thiết 2 lít/ngày: nước làm mát cơ thể, giúp hệ tuần hoàn của toàn cơ thể và ở da lưu thông tốt, giúp làm sạch da qua việc toát mồ hôi. Các độc tố trong cơ thể cũng được thải ra bên ngoài qua bài tiết, từ đó làm giảm nguy cơ gây mụn.

Dinh dưỡng chưa được cân đối và hợp lý: ăn quá mức cần thiết các chất bột, béo, ngọt và cay nóng sẽ khiến da gia tăng tiết bã. Nên ăn đủ các loại rau xanh, hoa quả để cơ thể có nhiều chất xơ và vitamin giúp tăng sức sống cho da.

Thức quá khuya: sẽ gây tăng tiết bã nhờn do gây xáo trộn chuyển hóa và nội tiết của cơ thể, từ đó ảnh hưởng đến sức khỏe chung toàn cơ thể và làm tăng thêm mụn.

Hay dùng tay bóp nặn mụn trứng cá: nặn mụn không đúng cách sẽ gây nhiễm trùng, có khi gây nguy hiểm, gia tăng tình trạng bệnh.

Tự ý bôi các loại thuốc không theo chỉ định của bác sĩ da liễu: các loại thuốc bệnh nhân tự ý bôi có thể làm nặng thêm bệnh, gây biến chứng hoặc di chứng lâu dài.

Thiếu kiên trì trong điều trị: khi thay đổi liên tục biện pháp điều trị, uống nhiều loại thuốc dễ đưa đến thất bại và có thể để lại hậu quả xấu. Vì vậy người bệnh cần được điều trị và theo dõi bởi các thầy thuốc lành nghề.

icon-dang-ky

XAAM SPA – ĐỊA CH TR MN TT NHT HÀ NI

28 Đỗ Quang, Trung Hòa, Cu Giy, HN

Phone : 0964093131

Email : xaamspa@gmail.com

Web : xaamspa.com

Gửi ý kiến bình luận